INGREDIENTES para 4 raciones
-2 peras
-2 kiwis
-1 cogollo de lechuga
-una ramita de menta fresta
-2 o 3 vasos de zumo de manzana natural
ELABORACIÓN
1.-Lavamos bien todas las frutas, la menta y la lechuga. Las cortamos en trozos.
2.-Las introducimos en la batidora junto con el zumo.
3.-Lo servimos, en un vaso, con unas hojas de menta fresca.
4.-Está delicioso.
Blog creado para compartir mis recetas macrobióticas, las de la dieta mediterránea y las autoinmunes
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